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The Loneliness of Self-Discipline(고독한 자기관리) 875편! 磨斧作針(마부작침) = 도끼를 갈아 바늘을 만든다는 뜻으로, 아무리 어려운 일이라도 끈기 있게 노력(努力)하면 이룰 수 있음을 비유(比喩ㆍ譬喩)하는 말! #홍대싸비MMA #주짓수 #jiujitsu #adidasjiujitsu #운동#diet #fitness #황싸부 -
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The Loneliness of Self-Discipline(고독한 자기관리) 871편! 싸비 흰띠 달인 영신옹이 방문해서 몸을 풀었습니다! 다 죽었어 ㅎㅎㅎ #홍대싸비MMA #주짓수 #jiujitsu #adidasjiujitsu #운동#diet #fitness #황싸부 -
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The Loneliness of Self-Discipline(고독한 자기관리) 867편! 愚公移山 (우공이산)= 우공이 산을 옮긴다는 말로, 한 가지 일을 끝까지 밀고 나가면 언젠가는 목적을 달성할 수 있다는 뜻! #홍대싸비MMA #주짓수 #jiujitsu #adidasjiujitsu #운동#diet #fitness #황싸부 -
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The Loneliness of Self-Discipline(고독한 자기관리) 864편! 월요일은 주짓수 하는날! Monday is the day of Jiu Jitsu^^* #홍대싸비MMA #주짓수 #jiujitsu #adidasjiujitsu #운동 #팔씨름 #diet #fitness #황싸부 -
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The Loneliness of Self-Discipline(고독한 자기관리) 863편! 克己復禮(극기복례)=자기를 이기고 예를 회복한다 뜻! #홍대싸비MMA #주짓수 #jiujitsu #adidasjiujitsu #운동 #자기관리 #diet #fitness #황싸부 -
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The Loneliness of Self-Discipline(고독한 자기관리) 856편! 꾸준히 열심히 하는 싸비 주짓수 피플 ㅎㅎㅎㅎ#홍대싸비MMA #주짓수 #jiujitsu #운동중독 #운동 #자기관리 #adidasjiujitsu #diet #fitness #황싸부 #힐링 -
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The Loneliness of Self-Discipline(고독한 자기관리) 839편! 무한불성(無汗不成) 땀 흘리지 않고는 어떤 일이든 이룰 수 없다! #홍대싸비mma #운동중독 #운동 #주짓수 #존경 #배려 #사랑 #힐링 #데일리 #운스타그램 #fitness #jiujitsu #bjj #instadaily #jiujitsulifestyle #drill #황싸부 #adidasjiujitsu -
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The Loneliness of Self-Discipline(고독한 자기관리) 838편! Our greatest glory is not in never falling, but in rising every time we fall. ( 우리에게 가장 큰 자랑거리는 절대 넘어지지 않는 것이 아니라, 넘어질 때마다 일어난다는 사실이다.) - 공자 #홍대싸비mma #운동중독 #운동 #주짓수 #존경 #배려 #사랑 #힐링 #데일리 #운스타그램 #fitness #jiujitsu #bjj #instadaily #jiujitsulifestyle #drill #황싸부 #adidasjiujitsu -
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The Loneliness of Self-Discipline(고독한 자기관리) 836편! 몸이 완전 무겁다~! 근육통이 예상되지만 그래도 즐겁다~! Jiujitsu Life^__^ #홍대싸비mma #운동중독 #운동 #주짓수 #존경 #배려 #사랑 #힐링 #데일리 #운스타그램 #fitness #jiujitsu #bjj #instadaily #jiujitsulifestyle #drill #황싸부 #adidasjiujitsu -
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The Loneliness of Self-Discipline(고독한 자기관리) 833편! 주짓수는 같이해야 더 재밌다! #운동중독 #운동 #주짓수 #존경 #배려 #사랑 #힐링 #데일리 #운스타그램 #fitness #jiujitsu #bjj #instadaily #jiujitsulifestyle #drill #adidasjiujitsu -
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The Loneliness of Self-Discipline(고독한 자기관리) 825편! 주짓수가 재미나는 이유 중에 하나는 같이 하는 사람들이 좋아서 더 재밌다! 싸비 퐈이팅~^^* #홍대싸비MMA #주짓수 #jiujitsu #황싸부 #adidasjiujitsu #운동후엔순대국 #부상조심 #배려 #존중 -
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The Loneliness of Self-Discipline(고독한 자기관리) 821편! Jiu-Jitsu wins the cold! #홍대싸비MMA #주짓수 #jiujitsu #황싸부 #한파 #춥다 #겨울 #cold #patience #adidasjiujitsu -
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The Loneliness of Self-Discipline(고독한 자기관리) 821편! 水滴穿石(수적천석)=물방울이라도 끊임없이 떨어지면 종내엔 돌에 구멍을 뚫듯이, 작은 노력이라도 끈기 있게 계속하면 큰 일을 이룰 수 있음의 비유. #홍대싸비MMA #주짓수 #hwangssabu #황싸부 #jiujitsu #자기관리 #patience #adidasjiujitsu -
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The Loneliness of Self-Discipline(고독한 자기관리) 820편! Jiujitsu Lifestyle^^ #홍대싸비MMA #주짓수 #hwangssabu #황싸부 #jiujitsu #자기관리 #patience #adidasjiujitsu -
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The Loneliness of Self-Discipline(고독한 자기관리) 809편! Jiu -Jitsu is funny^__^ #adidasjiujitsu #주짓수 #열정 #자기관리 #workout #exercise #극기 #patience -
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The Loneliness of Self-Discipline(고독한 자기관리) 799편! "조블루"가 와서 많은 것을 가르쳐주었습니다~! 첫째, 기본기가 중요하다!(드릴, 롤링) 둘째, 아는 기술 보다 모르는 기술에 당한다! 못 본사이에 다듬어진 기술과 노련미에 놀랐습니다~! 자주 와라 ~ 교류 좀 하자~^^* #홍대싸비MMA #주짓수 #jiujitsu #소통 #교류 #adidasjiujitsu -
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자자~ 주말에 연말 그리고 토요일!!!! 저녁에 놀거면 낮에 주짓수 한판하고 신나게 즐겨요~!^^* 홍대싸비 1~5pm까지 "자유 운동"입니다~! 다들 오셔요~^____^(도복도 챙기시고!!!) #홍대싸비MMA #jiujitsu #주말편하게보내기 #adidasjiujitsu -
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쉐도우 주짓수 복싱이나 MMA 형태의 격기 운동에 빠지지 않고 중요한 훈련 방법 중에 하나가 "쉐도우"다! 이것은 경기 경험을 통해서 느껴졌던 상대의 움직임을 상상하면서 공격과 방어를 연습하는 것으로 실전 감각을 기르는데는 최고다~! 이것처럼 주짓수도 쉐도우로 연습하면 어떨까?? 주짓수가 상대의 힘과 기술을 직접 느끼는 것이라서 훈련하기가 어려울 것 같기도 하고, 괜찮을것 같기도 하고 반반 입니다~!^^* 일단은 해봐야겠습니다~! #주짓수 #jiujitsu #쉐도우주짓수 #shadowjiujitsu #adidasjiujitsu -
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The Loneliness of Self-Discipline(고독한 자기관리) 692편! 기초가 튼튼해야 살아남는다~! #홍대싸비MMA #adidasjiujitsu #hwangssabu #제우스포츠